Hier der Anfang des Artikels – und wer mich kennt, weiß, dass die Dinge nicht immer so enden, wie sie erscheinen

Hier ist der Anfang:

Oh, ein neues Jahr beginnt. Ziele setzen, Neujahrsvorsätze fassen, usw. usw., tönt es an unser Ohr und blitzt es uns aus E-Mailpostfach und Facebook entgegen. Können Sie es auch nicht mehr hören? Ich verstehe Sie gut. Und verstehen Sie mich nicht falsch – ich als Erfolgstrainer finde Ziele wirklich sehr sinnvoll, habe selber welche und helfe in meinen Seminaren vielen Menschen, ihre eigenen auszuarbeiten. Ziele helfen uns, langfristige Visionen auf mittel- und kurzfristige Zeiträume herunterzubrechen. Sie helfen uns, Fortschritt oder Stillstand messbar zu machen. Sie helfen uns Klarheit zu gewinnen.

Aber sie helfen uns nicht, innere Widerstände zu überwinden. Wenn es wo hakt, dann hakt es bei den meisten von uns – Männern wie Frauen – weniger bei der Idee oder der Ausformulierung von Zielen, obwohl das auch oft nicht ganz einfach ist. Vielmehr hakt es daran, … restlichen Artikel auf www.pinkpumpsopen.eu lesen

Ich finde es einfach schön, das sich Journalisten finden, die sich jenseits von Zynismus und Sensationshascherei ernsthaft mit einem Thema auseinandersetzen – gerade wenn es um so kontroversiell diskutierte Dinge wie Spontan- oder Alternativheilungen von Krebs, Schlaganfall oder unheilbaren Kopfschmerzen geht. Und fast immer ist es in diesen Fällen, so auch in diesem Beitrag, eine Veränderung der eigenen Lebenssicht (weg vom „Funktionieren“) oder eine energetische Veränderung, die einen wesentlichen oder sogar ausschlaggebenden Beitrag geleistet hat.

Das sage ich immer wieder in meinen Vorträgen: das Hauptübel bei Burnout, und so vielen anderen stressbezogenen Beschwerden (und da zähle ich im weiteren auch Krebs und Herz-Kreislauf dazu) ist, dass wir uns selbst nicht mehr spüren. Wenn wir uns selbst erlauben, diesen ersten Schritt von „Funktionieren“ zu „Erleben“ zu machen, sind wir auf dem Weg. Aber gerade dieses wieder auf unsere inneren oder seelischen Bedürfnisse zu hören, ist oft so gegen alles, was uns unser Umfeld in den letzten 20, 30 oder mehr Jahren gelehrt hat. Gerade Frauen verdrängen das oft meisterhaft in der Vielfalt ihrer Rollen als Mutter, Frau, Geliebte, Berufstätige, Tochter, die sie alle zu 110% perfekt ausführen wollen.

Es spricht auch nicht dagegen, voll leben zu wollen – aber es muss in Übereinstimmung mit uns selbst geschehen. Wir können uns nicht ständig zu Maschinen degradieren, die zu funktionieren haben. Leben bedeutet bewusst sein, bedeutet alle Teile unseres Selbsts wahrzunehmen, auch unsere Schattenbereiche, auch die Teile, die unangenehm sind. Annehmen und loslassen ist die Botschaft der Zeit. Unsere unbewussten Muster und Prägungen sind wie eine von innen heraus verfaulte Holzwand. Der neue Anstrich draussen durch Positives Denken, Affirmationen, massives Handeln, etc. wird nicht oder nur unzufriedenstellend funktionieren, wenn wir nicht zuerst die Wand kernsanieren.

Verstehen Sie mich nicht falsch – positives Denken, Affirmationen, massive Action nutze ich alle selbst und unterrichte es auch in meinen Seminaren, aber sie sind nur eine Seite der Medaille. Ich muss eben zuerst das, was mich blockiert, anerkennen und aus dem System loslassen und dann diese Möglichkeiten nutzen. Dann bin ich in Harmonie mit meinem gesamten Wesen in seiner Ganzheit und auf einmal werden die Dinge mühelos und fließen wie von selbst.

Ich stelle meinen Seminarteilnehmern gerne eine Technik names EFT (Emotional Freedom Techniques, auf deutsch also Emotionale Freiheitstechniken) vor, die es uns erlaubt, genau diese Kernsanierung unserer limitierenden Glaubenssätze wie „ich bin nicht gut genug“, „Erfolg / Zufriedenheit / Selbstwert, etc. ist nur was für andere“, usw., usw. sanft und rasch zu ermöglichen. Es ist faszinierend, wie rasch sich oft negative Gedanken und Muster, Ängste und Stress, sich mit dieser Methode auflösen.

Um Klarheit zu schaffen – ich bin kein Arzt und würde mir niemals anmaßen Krebs oder sonstwas behandeln zu wollen. Ich glaube aber, dass in kompetenten Händen EFT ein tolle Unterstützung ist. Aber EFT ist auch ein fabelhaftes Werkzeug um die täglichen Zurückweisungen oder Rückschläge aus dem System zu bekommen, um Stress einfach lozulassen oder auch einschränkende Gedankenmuster umzuformen. Im Rahmen der Möglichkeiten kann man da ganz viel selbst machen.

Im Seminar „Anziehungsblockaden sprengen“, das im Frühjahr 2012 in Linz, Wien, Stuttgart und Hamburg durchgeführt wird (Details auf www.DieErfolgsprinzipien.de/off_sem.html) sehen wir uns neben vielen anderen Inhalten an, wie man diese Technik selbst zur Umformung von inneren Blockaden anwenden kann.

Am ersten Tag gibt es mit „Die Erfolgsprinzipien“ den Einstieg und am zweiten Tag mit „Anziehungsblockaden sprengen“ sehen wir uns Möglichkeiten an, wie wir das Gesetz der Anziehung voll in unser Leben integrieren können, damit wir die Erfüllung, den inneren und äußeren Reichtum in unserem Erleben manifestieren können, den wir gerne haben möchten. Denn materieller Erfolg ist nichts wert, wenn wir nicht auch unseren Lebenszweck und die Erfüllung, die damit kommt, finden und leben können. Und das beinhält eben auch, uns voll zu spüren – lebendig zu sein.

Dann macht Erfolg Spaß. Denn Menschen, die trotz scheinbarem äusserem Erfolg unglücklich sind, gibt es ohnedies schon genug. Lasst uns einen Unterschied machen. Ich bin dabei.

Eine spannende Diskussion über Motivation von innen und aussen, Erfolg und auch die weichen Faktoren, denn wie das Thema schon sagte, kommt wahre Führung von innen heraus.

Was haben Sie mitgenommen? Teilen Sie Ihre Erfolgsgeschichte, oder wo Sie sich selbst doch nicht so leicht getan haben und wie Sie es trotzdem geschafft haben. Gerne beantworte ich auch Ihre Fragen.

Ziele sind erst weit hinten in der Ergebniskette angesiedelt. Denn Mission kommt vor Vision, Vision vor Zielen, Ziele vor Handlung, Handlung vor Ergebnis. Wenn Sie gegen Ihre Vision handeln, werden Sie trotz eventuellem äusseren Erfolg unzufrieden und unausgeglichen sein.

Innere Freiheit und Zufriedenheit kommt von einem Leben in Übereinstimmung mit unserer tiefsten und innersten Lebensmission.

Bevor Sie also Ziele für 2012 setzen, denken Sie erst mal nach: Wieviele Tage in tiefer innerer Freude und Zufriedenheit hatten sie 2011? Wenn wir mit dieser Mission, diesem Lebenszweck in Harmonie sind, wird das Handeln mühelos und das Universum wird „automagisch“ unser Sein jenseits aller Erwartungen unterstützen.

Hamsterrad ist out, Lebenszweck ist in. Automagisch auch. Gutes 2012.

P.S. Seien Sie am 22.12.2012 bei der Riesenparty dabei. Mehr dazu im Lauf des nächsten Jahres.

Also, unter uns, es ist völlig egal, ob Wochenende ist oder nicht. Die Frage ist vielmehr wieviele qualitativ hochwertige Erfolgstage oder Freie Tage hatten Sie in 2011 und wieviele planen Sie für 2012? Wenn Sie jetzt gar nicht wissen, wovon ich rede, hier eine kurze Zusammenfassung die drei Arten von Tagen, die wir in „Die Erfolgsprinzipien“ unterscheiden (mehr dazu gibt es im 22seitigen Guide zum „Die Erfolgsprinzipien“-Jahresplaner für 2012, kostenlos unter www.DieErfolgsprinzipien.de/Planer herunterzuladen:

1. Erfolgstage
An einem Erfolgstag ist 65-85% unserer Zeit unseren Kernkompetenzen gewidmet, also dem, was Resultate bringt, womit wir tatsächlich Geld verdienen.

2. Freie Tage
Freie Tage sind ohne jegliche (!) berufliche Aktivität. Ja genau – OHNE, von 0-24 Uhr. Warum? Damit kreative Ideen aus unserem Unterbewusstsein hochkommen können, müssen wir das Hamsterrad abschalten. Und seien wir uns doch ehrlich – eine richtig gute Idee kann mehr wert sein, als 3 Monate Hamsterrad. Damit wir unsere innere Führung, diese leise innere Stimme, die uns mit dem größeren Ganzen verbindet, auch tatsächlich hören können, müssen wir das mentale Gegacker und Geschnatter aber mal abschalten. Das geht für die wenigsten in zehn Minuten – dafür brauchen wir Zeit, die eine andere Qualität hat, z.B. in der Natur, in Meditation, o.ä.

3. Vorbereitungstage
Diese Tage füllen den Kalender auf und dienen all dem, was getan werden muss, aber weder Kohle bringt, noch freie Zeit ist. Der regelmäßige Bürokram, Weiterbildung, Steuererklärung (falls Sie nicht gerade Steuerberater sind), usw.

Fazit:
Ziel muss es sein, Erfolgstage und Freie Tage zu erhöhen und Vorbereitungstage zu senken. Damit ich das aber kann, muss ich erst mal überhaupt wissen, wieviele waren es denn? Wie viele möchte ich gerne haben? Der durchschnittliche Selbständige im deutschsprachigen Raum hat weniger als 10-20 richtige freie Tage – und das inklusive Weihnachten und Urlaub. Ich kann das aus meiner persönlichen unternehmerischen Tätigkeit nur bestätigen.

Der „Die Erfolgsprinzipien“-Jahresplaner unterstützt Sie dabei, dies vorauszuplanen und auch zu überprüfen. Wie genau das geht, steht in der Anleitung. Aber der Planer kann noch viel mehr – holen Sie ihn sich noch heute. Kostenlos auf www.DieErfolgsprinzipien.de/Planer

Ach ja, was ich oben über das Wochenende gesagt habe – es ist doch egal, ob es Wochenende ist, oder ob ich da arbeite – die Frage ist vielmehr, habe ich die freien Tage – nämlich wirklich freie Tage, die mein Leben lebenswert machen? Ob die dann auf ein Wochenende fallen oder nicht, spielt dann ja schon (fast) keine Rolle mehr.

Was sind die Kriterien, die Ihre besten freien Tage charakterisieren? Natur, Sonne, Meer, Freunde, Kultur, Sport, Qualitätszeit mit Partner oder Kindern oder Meditation? Je klarer Sie es wissen, umso mehr sind Sie in der Lage, diese freien Tage auch zu gestalten.

Freue mich auf Ihre Kommentare.

Mit den besten Wünschen für ein fantastisches, hoffentlich freies, Wochenende,

Ihr Martin Laschkolnig

Ein interessanter Aspekt dabei – für viele Mitarbeiter in größeren Unternehmen drückt sich Anerkennung schon dadurch aus, (O-Ton aus einer kürzlich veröffentlichten Studie): „Der Chef kennt meinen Namen und weiß, in welchem Bereich ich arbeite.“ Das ist für viele schon ausreichend, um sich in ihrer Individualität geschätzt zu fühlen.

Eigentlich ist das ja noch nicht wirklich viel, oder? Natürlich wird das umso schwieriger, je mehr Menschen ich zu führen habe. Aber der Punkt hier ist, ein ehrliches Interesse an meinen Mitmenschen zu zeigen.

Kleine Übung dazu: Finden Sie in den nächsten 30 Tagen täglich etwas SPEZIFISCHES, das Sie bei 5 Menschen anerkennen können. Ach ja, „Du bist super“ oder „Klasse gemacht“ ist nicht spezifisch. Heben Sie hervor, was genau Sie beeindruckt hat, z.B. „Liebe Frau X, wie Sie jetzt bei diesem Telefonat mit dem offensichtlich schwierigen und aufgebrachten Kunden ruhig geblieben sind und sich nicht von seiner Emotionalität haben anstecken lassen, das hat mich wirlich beeindruckt“. Das wäre spezifisch.

Und loben Sie, wenn der Anlass dafür da ist – nicht beim jährlichen Mitarbeitergespräch. Je weiter weg, umso weniger ist die Anerkennung wert.

Ein kleiner sprachlicher Tip dazu – wenn Sie schon eine zusätzliche Verbesserungsmöglichkeit an Ihr Lob anhängen müssen (die Frage ist, ob das so sinnvoll ist), vermeiden Sie das Wort „ABER“ – verwenden lieber „UND“. „Aber“ hat die Eigenschaft, dass es alles zuvor gesagte aufhebt. Spüren Sie mal in sich hinein, wenn Sie folgendes hören: „Ich liebe Dich, aber …“, „ich fand das gut, aber …“ BRRRR. Probieren Sie mal: „Ich fand das echt gut, und wenn Sie noch etwas verbessern möchten, könnten Sie noch das oder das probieren.“ Wie gesagt, ich bin nicht sicher, ob es unbedingt sein muss, aber wenn Sie trotzdem das Gefühl haben, es muss ein, verwenden Sie lieber ein UND.

Können Sie auch mit Lob auch richtig umgehen?

Und falls Sie sich am anderen Ende befinden und eine spezifische und zeitnahe Anerkennung für etwas Geleistetes bekommst, nehmen Sie es an.

Es ist ein Zeichen hohen Selbstwerts, Anerkennung auch annehmen zu können. Allzu viele sagen in einer solchen Situation: „Aber das ist doch nicht der Rede wert“ – das ist nicht hoher Selbstwert und Sie disqualifizieren denjenigen, der es der Rede wert fand, denn sonst hätte er oder sie es ja nicht ausgesprochen, oder?

Manche glauben, hohen Selbstwert zu haben, indem sie antworten: „Danke, ich weiß.“ Das kommt aber oft eher arrogant rüber und ist eigentlich ein Zeichen eines defensiven Selbstwerts und hinterläßt beim Lob-Aussprechenden ein schales Gefühl. Eine Reaktion aus hohem Selbstwert könnte sein: „Danke schön. Ich schätze es,  daß Sie sich die Zeit genommen haben, es zu bemerken und auch zu sagen.“
Denn damit geben wir die Anerkennung und Wertschätzung auch wieder an den Gesprächspartner zurück und wir beide stehen besser und stärker da, mit höherer Verbundenheit von Herz zu Herz, von Mensch zu Mensch.

Probieren Sie es aus!

Ich weiß, eine „No Na“-Frage, wie wir in Österreich sagen. Wer würde sich freiwillig aussuchen, sich Sorgen zu manchen, traurig zu sein oder deprimiert? Keiner, der seine sieben Sachen beisammen hat, ausser wir wurden so sehr konditioniert, dass wir das als unseren natürlichen Zustand annehmen. Aber das sind glücklicherweise nur wenige.

Für den Rest von uns – übernehmen wir die Verantwortung für unseren Zustand oder lassen wir unserer unbewussten Reaktion freien Lauf?

Sag Dir in so einem Fall selbst: „Willst Du Dich WIRKLICH so fühlen, oder triffst Du jetzt eine andere Entscheidung?“

Wenn solche unbewusste Reaktionen immer wieder mal auftauchen, dann lohnt es sich, mal nachzusehen, was zu Grunde liegt.

Dazu biete ich heuer für alle Absolventen eines „Die Erfolgsprinzipien“ Workshops oder Trainings die Möglichkeit , in 3 Städten (München im Juli, Düsseldorf und Wien im September) beim speziellen Bootcamp „Anziehungsblockaden sprengen“ dabei zu sein und ganz konkret solche Blockaden aufzulösen. Aber Achtung – in diesem Bootcamp gibt es nur maximal 15 Plätze!

Ah, Sie sind noch kein Absolvent? Nun zufällig biete ich jeweils am Tag davor einen „Die Erfolgsprinzipien“-Workshop an. Praktisch, oder?

Für alle, die am „Die Erfolgsprinzipien“-Workshop teilnehmen, gibt es einen Paketpreis gemeinsam mit dem Bootcamp „Anziehungsblockaden sprengen“.

Nähere Details hier: www.DieErfolgsprinzipien.de/off_sem.html oder direkt zur Anmeldung – bis 6 Wochen vorm Seminar gibt es Frühbucherpreise.

Das frohe Wünsch-Dir-Was des Positiven Denkens kann ein guter Anfang sein, um Deine Schwingung zu heben. Die Energie folgt unserem Fokus, worauf wir uns konzentrieren.

Wenn allerdings tief in Deinem Bauch Wut, Angst, Traurigkeit oder Ressentiments sitzen, sei Dir bewusst – das muss zuerst geheilt oder losgelassen werden, bevor sich Dein Resonanzmuster ändern kann. Aber wie kann man das tun?

Ich hatte letztes Wochenende das große Vergnügen, eine weitere Technik aus dem Feld der Energiepsychologie (wie z.B. EFT, Meridianklopfen, etc.) praktisch kennen zu lernen: TAT – Tapas Accupressure Technique. In der Anwendung höchst einfach, in der Wirkung phänomenal. Binnen Minuten stellt sich innerer Friede ein. Es war ein wirklich berührendes Erlebnis.

Hier ist ein kurzes Video von Tapas Fleming (auf Englisch), wofür man TAT verwenden kann. Auf Youtube gibt es noch mehr Beispiele, wie TAT praktisch angewendet werden kann.

Eine kostenlose Einführung inkl. gratis Download einer Anleitung (auch auf Deutsch) gibt es auf http://www.tatlife.com.

Große Empfehlung.